Conceito das 7 saúdes
Para atingir um completo bem-estar e boa qualidade de vida, uma pessoa precisar estar em equilíbrio com as 7 saúdes existentes:
Mental
Sinônimo de qualidade de vida emocional, ou seja, o equilíbrio entre emoções e sentimentos diante dos desafios, conflitos, mudanças e demais eventos da vida.
Física
É a dimensão mais básica do bem-estar humano, representada por um corpo em pleno funcionamento, livre de doenças, bem nutrido e ativo.
Social
Manutenção de relações saudáveis com a família, amigos, colegas de trabalho e comunidade em geral.
Financeira
Dimensão essencial do bem-estar humano, que influencia todas as outras áreas da vida no nosso modelo econômico, pois boa parte das necessidades humanas dependem de dinheiro.
Cognitiva
Cognição é uma função psicológica atuante na aquisição do conhecimento e se dá por meio de alguns processos, como a percepção, a atenção, associação, memória, raciocínio, juízo, imaginação, pensamento e linguagem.
